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Dessert / Pavlova fruits rouges : La recette parfaite et facile !

Pavlova fruits rouges : La recette parfaite et facile !

August 11, 2025 by ÉliseDessert

Bonjour mes gourmands! Pavlova aux fruits rouges, rien que le nom évoque un nuage de douceur et de saveurs acidulées, n’est-ce pas? Imaginez une meringue croustillante à l’extérieur, moelleuse à l’intérieur, couronnée d’une généreuse crème fouettée et d’une cascade de fruits rouges éclatants. C’est une véritable explosion de textures et de goûts qui vous attend!

La pavlova, ce dessert élégant et aérien, a une histoire fascinante. Créée au début du XXe siècle en l’honneur de la ballerine russe Anna Pavlova lors de ses tournées en Australie et en Nouvelle-Zélande, elle est depuis devenue un classique de la pâtisserie, revendiqué par les deux pays. Son nom seul est une ode à la grâce et à la légèreté, tout comme la danseuse elle-même.

Mais pourquoi la pavlova aux fruits rouges est-elle si appréciée? Outre son esthétique irrésistible, elle offre un contraste de textures absolument divin. Le croquant de la meringue, le fondant de la crème et l’acidulé des fruits rouges se marient à merveille. De plus, elle est relativement facile à préparer, ce qui en fait un dessert parfait pour impressionner vos convives sans passer des heures en cuisine. Alors, prêt à vous lancer dans la confection de cette merveilleuse gourmandise?

Pavlova fruits rouges

Ingrédients:

  • Pour la meringue:
    • 150g de blancs d’œufs (environ 4 gros œufs, à température ambiante)
    • 300g de sucre en poudre
    • 1 cuillère à café de jus de citron frais
    • 1 cuillère à café de fécule de maïs (Maïzena)
    • 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif)
  • Pour la crème fouettée:
    • 300ml de crème fraîche liquide entière (30% de matière grasse minimum, très froide)
    • 30g de sucre glace (ajuster selon votre goût)
    • 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif)
  • Pour la garniture aux fruits rouges:
    • 500g de fruits rouges frais ou surgelés (un mélange de fraises, framboises, myrtilles, mûres, groseilles est idéal)
    • 2 cuillères à soupe de sucre (ajuster selon l’acidité des fruits)
    • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais (facultatif, pour rehausser le goût)
    • Quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration (facultatif)

Préparation de la Meringue:

  1. Préchauffez le four et préparez la plaque: Préchauffez votre four à 120°C (thermostat 4). C’est crucial que le four ne soit pas trop chaud, sinon la meringue risque de brunir et de craqueler trop vite. Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Le papier sulfurisé empêchera la meringue de coller et facilitera le manipulation.
  2. Montez les blancs en neige: Dans un grand bol propre et sec (assurez-vous qu’il n’y a aucune trace de graisse!), commencez à battre les blancs d’œufs à vitesse moyenne. Utilisez un batteur électrique (sur socle ou à main). Au début, les blancs seront mousseux. Continuez de battre jusqu’à ce qu’ils forment des pics mous.
  3. Ajoutez le sucre progressivement: Réduisez légèrement la vitesse du batteur et ajoutez le sucre en poudre, une cuillère à soupe à la fois. Il est important d’ajouter le sucre lentement pour permettre aux blancs de bien l’incorporer et de créer une meringue stable. Après chaque ajout de sucre, battez pendant environ 30 secondes avant d’ajouter la cuillère suivante.
  4. Battez jusqu’à obtenir une meringue brillante et ferme: Une fois tout le sucre incorporé, augmentez la vitesse du batteur et continuez de battre pendant environ 5 à 7 minutes, ou jusqu’à ce que la meringue soit brillante, lisse et forme des pics fermes et brillants. Vous devriez pouvoir retourner le bol sans que la meringue ne tombe.
  5. Incorporez le jus de citron, la fécule de maïs et la vanille: Ajoutez le jus de citron et la fécule de maïs (Maïzena) à la meringue. Le jus de citron aide à stabiliser la meringue et à lui donner un léger goût acidulé. La fécule de maïs absorbe l’humidité et contribue à une meringue plus croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur. Si vous le souhaitez, ajoutez également l’extrait de vanille. Battez brièvement à basse vitesse pour incorporer ces ingrédients, juste assez pour les mélanger uniformément.
  6. Formez la Pavlova: Déposez la meringue sur la plaque de cuisson préparée. Vous pouvez former une grande Pavlova (environ 20-25 cm de diamètre) ou plusieurs petites Pavlovas individuelles. Pour une grande Pavlova, utilisez une spatule ou le dos d’une cuillère pour former un cercle. Créez un léger creux au centre pour accueillir la crème et les fruits. Si vous faites des Pavlovas individuelles, déposez des tas de meringue sur la plaque.

Cuisson de la Meringue:

  1. Cuisson lente et douce: Enfournez la meringue dans le four préchauffé à 120°C (thermostat 4). Laissez cuire pendant 1 heure et 15 minutes à 1 heure et 30 minutes, ou jusqu’à ce que la meringue soit sèche au toucher et qu’elle se détache facilement du papier sulfurisé. Le temps de cuisson peut varier en fonction de votre four et de la taille de votre Pavlova.
  2. Refroidissement dans le four: Une fois la cuisson terminée, éteignez le four et entrebâillez la porte. Laissez la meringue refroidir complètement dans le four pendant au moins 2 heures, voire toute une nuit. C’est une étape cruciale pour éviter que la meringue ne craquèle trop brusquement en raison du changement de température.

Préparation de la Crème Fouettée:

  1. Refroidissez le bol et les fouets: Placez le bol et les fouets de votre batteur au congélateur pendant environ 15 à 20 minutes avant de commencer. Cela aidera à la crème à monter plus rapidement et à rester stable.
  2. Fouettez la crème: Versez la crème fraîche liquide entière très froide dans le bol refroidi. Commencez à battre à vitesse moyenne.
  3. Ajoutez le sucre glace et la vanille: Lorsque la crème commence à épaissir et à former des pics mous, ajoutez le sucre glace, une cuillère à soupe à la fois, en goûtant et en ajustant la quantité selon votre préférence. Si vous le souhaitez, ajoutez également l’extrait de vanille.
  4. Battez jusqu’à obtenir une crème ferme: Continuez de battre jusqu’à ce que la crème forme des pics fermes. Faites attention à ne pas trop battre, sinon la crème risque de se transformer en beurre.
  5. Réservez au frais: Couvrez la crème fouettée et réservez-la au réfrigérateur jusqu’au moment de l’assemblage.

Préparation de la Garniture aux Fruits Rouges:

  1. Préparez les fruits: Si vous utilisez des fruits rouges frais, lavez-les délicatement et séchez-les. Coupez les fraises en deux ou en quatre, selon leur taille. Si vous utilisez des fruits rouges surgelés, laissez-les décongeler légèrement, mais pas complètement, pour qu’ils conservent leur forme.
  2. Mélangez les fruits avec le sucre et le citron: Dans un bol, mélangez délicatement les fruits rouges avec le sucre et le jus de citron (si vous l’utilisez). Le sucre aidera à faire ressortir la saveur des fruits et le jus de citron apportera une touche d’acidité.
  3. Laissez macérer (facultatif): Laissez les fruits macérer pendant environ 15 à 30 minutes. Cela permettra aux saveurs de se mélanger et aux fruits de libérer un peu de leur jus.

Assemblage de la Pavlova:

  1. Sortez la meringue du four: Sortez délicatement la meringue refroidie du four. Si vous avez fait une grande Pavlova, transférez-la délicatement sur un plat de service. Si vous avez fait des Pavlovas individuelles, laissez-les sur la plaque de cuisson.
  2. Garnissez de crème fouettée: Juste avant de servir, garnissez généreusement le centre de la Pavlova (ou le dessus des Pavlovas individuelles) avec la crème fouettée.
  3. Ajoutez les fruits rouges: Répartissez les fruits rouges sur la crème fouettée.
  4. Décorez (facultatif): Décorez avec quelques feuilles de menthe fraîche, si vous le souhaitez.
  5. Servez immédiatement: Servez la Pavlova immédiatement après l’assemblage. La meringue a tendance à ramollir au contact de la crème et des fruits, il est donc préférable de ne pas la préparer trop à l’avance.

Conseils et Astuces:

  • La température des œufs: Utilisez des blancs d’œufs à température ambiante. Ils monteront plus facilement en neige.
  • Le sucre: Utilisez du sucre en poudre extra fin pour une meringue plus lisse.
  • La cuisson:

    Pavlova fruits rouges

    Conclusion:

    Alors, convaincus ? J’espère que oui ! Cette Pavlova aux fruits rouges est bien plus qu’un simple dessert, c’est une expérience gustative, un voyage sensoriel qui vous transportera directement dans un champ de baies gorgées de soleil. C’est le dessert parfait pour impressionner vos invités, pour célébrer une occasion spéciale, ou tout simplement pour vous faire plaisir après une longue journée. Sa légèreté et son croustillant contrastent merveilleusement avec la douceur de la crème et l’acidité des fruits rouges, créant un équilibre parfait en bouche. Croyez-moi, une fois que vous aurez goûté à cette merveille, vous ne pourrez plus vous en passer !

    Mais ce n’est pas tout ! La beauté de cette recette réside également dans sa versatilité. Vous pouvez facilement l’adapter à vos goûts et à ce que vous avez sous la main.

    Variations et Suggestions de Service:

    * Fruits à gogo : Si vous n’êtes pas fan des fruits rouges, pas de problème ! Remplacez-les par des fruits de la passion, des mangues, des kiwis, ou même des pêches. L’important est de choisir des fruits frais et de saison pour un maximum de saveur.
    * Chocolat, mon amour : Pour une version plus gourmande, ajoutez des copeaux de chocolat noir ou blanc sur le dessus de la crème. Vous pouvez également incorporer une cuillère à soupe de cacao en poudre dans la meringue pour une pavlova au chocolat.
    * Noix et graines : Pour une touche de croquant supplémentaire, parsemez votre pavlova de noix concassées (amandes, noisettes, noix de pécan) ou de graines (graines de courge, graines de tournesol).
    * Sauce divine : N’hésitez pas à accompagner votre pavlova d’une sauce aux fruits rouges maison, d’un coulis de framboise, ou même d’une sauce au caramel beurre salé.
    * Servir avec style : Servez votre pavlova immédiatement après l’avoir assemblée pour éviter que la meringue ne ramollisse. Vous pouvez la présenter sur un joli plat de service ou la portionner individuellement dans des verrines.

    Alors, qu’attendez-vous ? Lancez-vous ! La recette est simple, les ingrédients sont faciles à trouver, et le résultat est garanti. N’ayez pas peur de vous lancer, même si vous n’êtes pas un expert en pâtisserie. La Pavlova aux fruits rouges est un dessert indulgent qui pardonne les petites erreurs.

    Et surtout, n’oubliez pas de partager votre expérience ! J’ai hâte de voir vos créations et de lire vos commentaires. Postez vos photos sur les réseaux sociaux avec le hashtag #PavlovaFruitsRouges et racontez-moi comment vous avez personnalisé la recette. J’adore m’inspirer de vos idées et de vos suggestions.

    J’espère que cette recette vous apportera autant de joie qu’elle m’en apporte à moi. Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles aventures culinaires ! N’oubliez pas, la cuisine est avant tout un plaisir, alors amusez-vous et laissez libre cours à votre créativité !


    Pavlova fruits rouges : La recette parfaite et facile !

    Une Pavlova légère et aérienne, avec une meringue croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur, garnie de crème fouettée onctueuse et de fruits rouges frais et acidulés. Un dessert parfait pour toutes les occasions !

    Prep Time45 minutes
    Cook Time75 minutes
    Total Time240 minutes
    Category: Dessert
    Yield: 6-8 portions
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    Ingredients

    • 150g de blancs d’œufs (environ 4 gros œufs, à température ambiante)
    • 300g de sucre en poudre
    • 1 cuillère à café de jus de citron frais
    • 1 cuillère à café de fécule de maïs (Maïzena)
    • 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif)
    • 300ml de crème fraîche liquide entière (30% de matière grasse minimum, très froide)
    • 30g de sucre glace (ajuster selon votre goût)
    • 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif)
    • 500g de fruits rouges frais ou surgelés (un mélange de fraises, framboises, myrtilles, mûres, groseilles est idéal)
    • 2 cuillères à soupe de sucre (ajuster selon l’acidité des fruits)
    • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais (facultatif, pour rehausser le goût)
    • Quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration (facultatif)

    Instructions

    1. Préchauffez le four à 120°C (thermostat 4). Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
    2. Dans un grand bol propre et sec, battez les blancs d’œufs à vitesse moyenne jusqu’à ce qu’ils forment des pics mous.
    3. Réduisez légèrement la vitesse du batteur et ajoutez le sucre en poudre, une cuillère à soupe à la fois. Battez pendant environ 30 secondes après chaque ajout.
    4. Augmentez la vitesse du batteur et continuez de battre pendant environ 5 à 7 minutes, ou jusqu’à ce que la meringue soit brillante, lisse et forme des pics fermes et brillants.
    5. Ajoutez le jus de citron, la fécule de maïs et l’extrait de vanille (si vous l’utilisez). Battez brièvement à basse vitesse pour incorporer.
    6. Déposez la meringue sur la plaque de cuisson préparée. Formez une grande Pavlova (environ 20-25 cm de diamètre) ou plusieurs petites Pavlovas individuelles. Créez un léger creux au centre.
    7. Enfournez la meringue dans le four préchauffé à 120°C (thermostat 4).
    8. Laissez cuire pendant 1 heure et 15 minutes à 1 heure et 30 minutes, ou jusqu’à ce que la meringue soit sèche au toucher et qu’elle se détache facilement du papier sulfurisé.
    9. Éteignez le four et entrebâillez la porte. Laissez la meringue refroidir complètement dans le four pendant au moins 2 heures, voire toute une nuit.
    10. Placez le bol et les fouets de votre batteur au congélateur pendant environ 15 à 20 minutes avant de commencer.
    11. Versez la crème fraîche liquide entière très froide dans le bol refroidi. Commencez à battre à vitesse moyenne.
    12. Lorsque la crème commence à épaissir et à former des pics mous, ajoutez le sucre glace, une cuillère à soupe à la fois, en goûtant et en ajustant la quantité selon votre préférence. Ajoutez l’extrait de vanille (si vous l’utilisez).
    13. Continuez de battre jusqu’à ce que la crème forme des pics fermes.
    14. Couvrez la crème fouettée et réservez-la au réfrigérateur jusqu’au moment de l’assemblage.
    15. Si vous utilisez des fruits rouges frais, lavez-les délicatement et séchez-les. Coupez les fraises en deux ou en quatre, selon leur taille. Si vous utilisez des fruits rouges surgelés, laissez-les décongeler légèrement, mais pas complètement.
    16. Dans un bol, mélangez délicatement les fruits rouges avec le sucre et le jus de citron (si vous l’utilisez).
    17. Laissez macérer pendant environ 15 à 30 minutes (facultatif).
    18. Sortez délicatement la meringue refroidie du four.
    19. Garnissez généreusement le centre de la Pavlova (ou le dessus des Pavlovas individuelles) avec la crème fouettée.
    20. Répartissez les fruits rouges sur la crème fouettée.
    21. Décorez avec quelques feuilles de menthe fraîche, si vous le souhaitez.
    22. Servez immédiatement.

    Notes

    • La température des œufs est importante : utilisez des blancs d’œufs à température ambiante pour une meringue plus réussie.
    • Utilisez du sucre en poudre extra fin pour une meringue plus lisse.
    • La cuisson lente et le refroidissement progressif dans le four sont essentiels pour éviter que la meringue ne craquèle.
    • Ne préparez pas la Pavlova trop à l’avance, car la meringue a tendance à ramollir au contact de la crème et des fruits.

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